Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Käsinpoimittu kevätsipuli | 150g | 41kcal | 2.1g | 5.7g | 0.9g | 1.7g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 900g | 1095kcal | 191.2g | 0g | 36g | 0g | |
Siitakesieni | 360g | 96kcal | 6.5g | 9g | 1.1g | 11.9g | |
Nuudelit Mama, valmista keittoa | 900g | 630kcal | 18g | 72g | 27g | 0g | |
Paprika, punainen | 360g | 93kcal | 3.2g | 16.6g | 1.4g | 7.2g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 15g | 132kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5394g | 4198kcal | 443.8g | 210.6g | 163g | 42.2g | |
Valittu annoskoko | 2697g | 2099kcal | 221.9g | 105.3g | 81.5g | 21.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1349g | 1050kcal | 111g | 52.7g | 40.8g | 10.6g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 8.2g | 3.9g | 3g | 0.8g |