Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Käsinpoimittu kevätsipuli | 200g | 54kcal | 2.8g | 7.6g | 1.2g | 2.2g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 1200g | 1461kcal | 255g | 0g | 48g | 0g | |
Siitakesieni | 480g | 127kcal | 8.6g | 12g | 1.5g | 15.8g | |
Nuudelit Mama, valmista keittoa | 1200g | 840kcal | 24g | 96g | 36g | 0g | |
Paprika, punainen | 480g | 123kcal | 4.3g | 22.1g | 1.9g | 9.6g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 20g | 176kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7192g | 5597kcal | 592g | 280.6g | 217.4g | 55.8g | |
Valittu annoskoko | 3596g | 2799kcal | 296g | 140.3g | 108.7g | 27.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1798g | 1399kcal | 148g | 70.2g | 54.4g | 14g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 8.2g | 3.9g | 3g | 0.8g |