Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Käsinpoimittu kevätsipuli | 350g | 95kcal | 4.9g | 13.3g | 2.1g | 3.9g | |
Valkosipuli | 28g | 30kcal | 2.2g | 4.6g | 0.2g | 0.6g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 2100g | 2556kcal | 446.2g | 0g | 84g | 0g | |
Siitakesieni | 840g | 223kcal | 15.1g | 21g | 2.6g | 27.7g | |
Nuudelit Mama, valmista keittoa | 2100g | 1470kcal | 42g | 168g | 63g | 0g | |
Paprika, punainen | 840g | 216kcal | 7.6g | 38.6g | 3.4g | 16.8g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 35g | 308kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12586g | 9795kcal | 1036g | 491g | 380.6g | 98g | |
Valittu annoskoko | 6293g | 4897kcal | 518g | 245.5g | 190.3g | 49g | |
Annoskoko puolitettuna | 3147g | 2449kcal | 259g | 122.8g | 95.2g | 24.5g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 8.2g | 3.9g | 3g | 0.8g |