Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 801g | 234kcal | 7.5g | 36g | 3.2g | 15.2g | |
Tomaatti | 1201g | 274kcal | 6.7g | 41.4g | 3.6g | 16.8g | |
Uunilenkki (Hk), annos 100g | 360g | 793kcal | 39.6g | 32.4g | 57.7g | 0g | |
Kevyt kotimainen meetvursti (Snellman), annos 5g | 200g | 631kcal | 44.1g | 1g | 50.1g | 0g | |
Ylikypsä kinkku (Snellman) | 401g | 461kcal | 76.1g | 0.4g | 15.6g | 1.2g | |
Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g | 1041g | 2499kcal | 114.5g | 31.2g | 208.2g | 2.1g | |
Suolakurkku (Rainbow) | 801g | 240kcal | 6.4g | 47.3g | 0.8g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 128g | 205kcal | 10.3g | 5.1g | 16.7g | 0g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 312g | 843kcal | 93.7g | 0g | 53.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1602g | 2285kcal | 200.2g | 4.8g | 164.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13696g | 16930kcal | 1198.2g | 399.2g | 1146.4g | 70.6g | |
Valittu annoskoko | 6848g | 8465kcal | 599.1g | 199.6g | 573.2g | 35.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3424g | 4232kcal | 299.6g | 99.8g | 286.6g | 17.7g | |
Arvot/100g | 100g | 124kcal | 8.7g | 2.9g | 8.4g | 0.5g |