Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 440g | 889kcal | 56.3g | 1.4g | 74.1g | 0g | |
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo | 80g | 271kcal | 16.2g | 0g | 23.2g | 0g | |
Pizzajuusto, valio | 160g | 544kcal | 40g | 0g | 41.6g | 0g | |
Calvo tonnikalaa oliiviöljyssä | 320g | 653kcal | 76.8g | 0g | 38.4g | 0g | |
Maito, Kevyt | 80g | 37kcal | 2.6g | 3.8g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2160g | 4786kcal | 383.8g | 10.4g | 357g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1080g | 2393kcal | 191.9g | 5.2g | 178.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 540g | 1197kcal | 96g | 2.6g | 89.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 17.8g | 0.5g | 16.5g | 0g |