Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 385g | 778kcal | 49.2g | 1.2g | 64.8g | 0g | |
Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo | 70g | 237kcal | 14.1g | 0g | 20.3g | 0g | |
Pizzajuusto, valio | 140g | 476kcal | 35g | 0g | 36.4g | 0g | |
Calvo tonnikalaa oliiviöljyssä | 280g | 571kcal | 67.2g | 0g | 33.6g | 0g | |
Maito, Kevyt | 70g | 32kcal | 2.2g | 3.4g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1890g | 4188kcal | 335.4g | 9.2g | 312.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 945g | 2094kcal | 167.7g | 4.6g | 156.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 473g | 1047kcal | 83.9g | 2.3g | 78.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 17.7g | 0.5g | 16.5g | 0g |