Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mango (tuore) | 31g | 21kcal | 0.2g | 4.8g | 0.1g | 0.7g | |
Verkkomeloni kuorittu | 50g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 20g | 9kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0.4g | |
Banaani, kuorittu | 19g | 16kcal | 0.2g | 3.4g | 0.1g | 0.3g | |
Rucolasalaatti, 1.2dl (10g) | 3.8g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 7.5g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 263g | 117kcal | 1.8g | 25g | 0.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 132g | 58kcal | 0.9g | 12.5g | 0.3g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 66g | 29kcal | 0.5g | 6.3g | 0.2g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 0.7g | 9.5g | 0.2g | 1.6g |