Broilerikastike

Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Kristiinaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora ruoka kevyt & paksu625g375kcal6.3g28.1g25g0g
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g)625g694kcal143.8g0g12.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g2138kcal300.2g56.2g75g0g
Valittu annoskoko1250g1069kcal150.1g28.1g37.5g0g
Annoskoko puolitettuna625g534kcal75.1g14.1g18.8g0g
Arvot/100g100g86kcal12g2.2g3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=240933