Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Munakoiso-lasagne

Liha:
- Paista jauheliha pannulla kypsäksi
- Lisää vettä noin 5dl
- Lisää noin puolet Maggi-lasagnemaustepussista, lisäksi puolikas lihaliemikuutio
- Lisää munakoisokuutiot ja anna hautua

Juustokastike:
- Sulata rasva kattilassa, lisää jauhot
- Jauhojen turvottua riittävästi, lisää 9dl maitoa
- Kun maito on kuumaa, lisää vielä 140g juustoa sekaan
- Anna hautua, kunnes kastike on paksua

Laita kerroksittain lasagnelevyjä, jauhelihaa ja juustokastiketta.

Lopeta jompaan kumpaan kastikkeista.

Päälle vielä juustoa.

Paista uunissa 175-asteessa 30-45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 347 grammaa

Tiiikeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Munakoiso 160g36kcal0.8g5g0.3g4g
Naudan paistijauheliha (Atria), annos 400g400g680kcal80g0g40g0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala5g14kcal1g0.3g1g0g
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g45g144kcal5.4g25.2g2.5g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 900g240kcal29.7g27.9g0g0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)140g378kcal42g0g23.8g0g
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g210g693kcal27.3g132.3g5.5g17.2g
Oltermanni, perinteinen100g360kcal25g0g29g0g
Voi 75g544kcal0.9g0.3g61g0g
Vehnäjauho puolikarkea 49g167kcal5g34.2g0.6g1.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4168g6512kcal434.2g450.4g327.4g45.8g
Valittu annoskoko2084g3256kcal217.1g225.2g163.7g22.9g
Annoskoko puolitettuna1042g1628kcal108.6g112.6g81.9g11.5g
Arvot/100g100g156kcal10.4g10.8g7.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=242148