Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 141g | 843kcal | 29.5g | 9.3g | 75.9g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 77g | 235kcal | 6.8g | 42.8g | 1.5g | 10.7g | |
Voi | 56g | 408kcal | 0.7g | 0.2g | 45.7g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 191g | 241kcal | 21g | 0.6g | 17.2g | 0g | |
Valkosuklaa-lime rahka (Valio), annos 200g | 281g | 478kcal | 20.2g | 45g | 23.9g | 2.8g | |
Lime, kuorittu, annos 50g | 70g | 25kcal | 0.4g | 1.5g | 0.8g | 2g | |
Fruktoosi, hedelmäsokeri | 51g | 205kcal | 0g | 50.5g | 0g | 0g | |
Vadelma | 169g | 69kcal | 1.7g | 6.9g | 1.3g | 6.2g | |
Annoskoko tuplana | 2072g | 5010kcal | 160.6g | 313.6g | 332.6g | 43.4g | |
Valittu annoskoko | 1036g | 2505kcal | 80.3g | 156.8g | 166.3g | 21.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 518g | 1253kcal | 40.2g | 78.4g | 83.2g | 10.9g | |
Arvot/100g | 100g | 242kcal | 7.8g | 15.1g | 16.1g | 2.1g |