Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 181g | 1084kcal | 38g | 11.9g | 97.6g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 99g | 302kcal | 8.7g | 55.1g | 1.9g | 13.8g | |
Voi | 72g | 524kcal | 0.9g | 0.3g | 58.8g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 246g | 310kcal | 27g | 0.7g | 22.1g | 0g | |
Valkosuklaa-lime rahka (Valio), annos 200g | 362g | 615kcal | 26g | 57.8g | 30.7g | 3.6g | |
Lime, kuorittu, annos 50g | 90g | 33kcal | 0.5g | 2g | 1g | 2.5g | |
Fruktoosi, hedelmäsokeri | 65g | 264kcal | 0g | 64.9g | 0g | 0g | |
Vadelma | 217g | 89kcal | 2.2g | 8.9g | 1.7g | 8g | |
Annoskoko tuplana | 2664g | 6441kcal | 206.6g | 403.2g | 427.6g | 55.8g | |
Valittu annoskoko | 1332g | 3221kcal | 103.3g | 201.6g | 213.8g | 27.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 666g | 1610kcal | 51.7g | 100.8g | 106.9g | 14g | |
Arvot/100g | 100g | 242kcal | 7.8g | 15.1g | 16g | 2.1g |