Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Paprika keskiarvo | 113g | 32kcal | 1.1g | 4.8g | 0.5g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
Tomaattimurska | 250g | 74kcal | 1.4g | 13.3g | 0.5g | 4.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1976g | 943kcal | 84.2g | 48.2g | 42.6g | 18g | |
Valittu annoskoko | 988g | 472kcal | 42.1g | 24.1g | 21.3g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 494g | 236kcal | 21.1g | 12.1g | 10.7g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4.3g | 2.4g | 2.2g | 0.9g |