Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Marim68
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Marim68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 1125g | 743kcal | 135g | 45g | 3.4g | 0g | |
| Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 675g | 2430kcal | 189g | 13.5g | 182.3g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 495g | 703kcal | 61.9g | 1.5g | 51g | 0g | |
| Tattarijauho, Myllynparas | 203g | 689kcal | 26.3g | 136.7g | 3.4g | 10.7g | |
| Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g | 270g | 918kcal | 5.4g | 210.6g | 4.6g | 18.9g | |
| Leivinjauhe | 23g | 40kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5580g | 11043kcal | 837.6g | 831.6g | 489.4g | 59.4g | |
| Valittu annoskoko | 2790g | 5521kcal | 418.8g | 415.8g | 244.7g | 29.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1395g | 2761kcal | 209.4g | 207.9g | 122.4g | 14.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 198kcal | 15g | 14.9g | 8.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu