Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, paistettu | 55g | 111kcal | 7g | 0.2g | 9.3g | 0g | |
Apetina snack feta, oliivi, valkosipuli (Arla), annos 150g | 19g | 56kcal | 2.4g | 0.6g | 4.9g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 13g | 5.7kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 172g | 346kcal | 19.6g | 2.8g | 28.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 86g | 173kcal | 9.8g | 1.4g | 14.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 43g | 87kcal | 4.9g | 0.7g | 7.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 11.4g | 1.6g | 16.7g | 0g |