Pitsapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Army
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen haluamasi täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Army
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 82g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.4g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 187g | 122kcal | 20.6g | 7.9g | 0.6g | 0g | |
| Punaleima emmentaljuusto 17% (Valio), annos 100g | 112g | 326kcal | 38.2g | 0g | 19.1g | 0g | |
| Ruisjauho Pirkka | 11g | 34kcal | 1.1g | 6.8g | 0.2g | 1.7g | |
| Vehnälese | 15g | 34kcal | 2g | 2.3g | 0.7g | 5.6g | |
| Annoskoko tuplana | 816g | 1267kcal | 144.4g | 34.4g | 58g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 408g | 633kcal | 72.2g | 17.2g | 29g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 204g | 317kcal | 36.1g | 8.6g | 14.5g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 17.7g | 4.2g | 7.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu