Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Vesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 1060g | 3710kcal | 127.2g | 752.6g | 22.3g | 37.1g |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g |
Tomaatti | 348g | 79kcal | 1.9g | 12g | 1g | 4.9g |
Ananas, omassa liemessään | 562g | 293kcal | 2.8g | 62.9g | 0g | 7.9g |
Paprika keltainen | 456g | 137kcal | 4.3g | 23.3g | 0.9g | 9.1g |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 268g | 72kcal | 3.5g | 12.9g | 0.5g | 4.6g |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 740g | 259kcal | 7.4g | 50.3g | 3.7g | 10.4g |
Wok sauce sweet & sour (Blue dragon), annos 60g | 480g | 552kcal | 2.9g | 122.9g | 5.3g | 0g |
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 550g | 1980kcal | 159.5g | 9.3g | 154g | 0g |
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 350g | 1050kcal | 91g | 7g | 73.5g | 0g |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g |
Neitsytoliiviöljy, Pirkka ekstra, 1 rkl | 40g | 352kcal | 0g | 0g | 40g | 0g |
Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 560g | 1624kcal | 100.8g | 2.8g | 128.8g | 0g |
Broilerin rintafile paistettu | 860g | 1396kcal | 239.1g | 0g | 47.3g | 0g |
| Annoskoko tuplana | 13815g | 23044kcal | 1483.4g | 2117.2g | 954.8g | 148.6g |
Valittu annoskoko | 6908g | 11522kcal | 741.7g | 1058.6g | 477.4g | 74.3g |
Annoskoko puolitettuna | 3454g | 5761kcal | 370.9g | 529.3g | 238.7g | 37.2g |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 10.7g | 15.3g | 6.9g | 1.1g |