Omenapiirakka
Sekoita kananmunat, sokeri ja maito, lisää jauhoit ja leseet (joihin lisätty leivinjauho).
Päälla maun mukaan omenia jotka pyöritelty sokerissa ja kanelissa.
Lado omenat päälle tai paista ensin pohjaa esim. 5 min ja sitten lisää omenat.
Noin 200 astetta ja 20 - 30 min.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Sarilau
Päälla maun mukaan omenia jotka pyöritelty sokerissa ja kanelissa.
Lado omenat päälle tai paista ensin pohjaa esim. 5 min ja sitten lisää omenat.
Noin 200 astetta ja 20 - 30 min.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Sarilau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 793g | 1132kcal | 99.2g | 2.4g | 81.3g | 0g | |
| Sokeri | 613g | 2488kcal | 0g | 612.4g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 601g | 5409kcal | 0g | 0g | 601g | 0g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 4808g | 1635kcal | 9.6g | 341.3g | 14.4g | 86.5g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 938g | 3217kcal | 95.5g | 656.3g | 11.3g | 32.8g | |
| Leivinjauhe | 36g | 63kcal | 1.9g | 13.6g | 0g | 0.2g | |
| Maito, Kevyt | 1442g | 664kcal | 46.2g | 69.2g | 21.6g | 0g | |
| Leseseos (3 viljan) | 481g | 1226kcal | 79.8g | 163.5g | 29.3g | 144.2g | |
| Sokeri | 204g | 829kcal | 0g | 204.1g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 84g | 306kcal | 2.9g | 67g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 33937kcal | 670.2g | 4259.6g | 1523.6g | 527.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 16968kcal | 335.1g | 2129.8g | 761.8g | 263.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8484kcal | 167.6g | 1064.9g | 380.9g | 131.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 3.4g | 21.3g | 7.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu