Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 646g | 179kcal | 7.7g | 26.2g | 1.3g | 13.6g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 601g | 1926kcal | 160.9g | 0g | 143.9g | 0g | |
Munakoiso, paistettu | 301g | 558kcal | 1.2g | 7.5g | 57.5g | 6g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 13g | 0.5g | 4.6g | |
Herkkusieni | 278g | 44kcal | 5.8g | 0.8g | 0.9g | 4.2g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 1.8g | 4.5kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vesi | 601g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 38g | 23kcal | 1.9g | 3.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5472g | 5616kcal | 362.4g | 102.2g | 409g | 56.8g | |
Valittu annoskoko | 2736g | 2808kcal | 181.2g | 51.1g | 204.5g | 28.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1368g | 1404kcal | 90.6g | 25.6g | 102.3g | 14.2g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6.6g | 1.9g | 7.5g | 1g |