Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 1148g | 319kcal | 13.7g | 46.6g | 2.3g | 24.1g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1068g | 3424kcal | 286g | 0g | 255.8g | 0g | |
Munakoiso, paistettu | 534g | 992kcal | 2.1g | 13.2g | 102.2g | 10.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 481g | 130kcal | 6.2g | 23.1g | 1g | 8.2g | |
Herkkusieni | 494g | 79kcal | 10.4g | 1.5g | 1.6g | 7.4g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 3.2g | 8kcal | 0.4g | 0g | 0.7g | 0g | |
Vesi | 1068g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 67g | 40kcal | 3.5g | 6.3g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9728g | 9984kcal | 644.6g | 181.4g | 727.4g | 100.8g | |
Valittu annoskoko | 4864g | 4992kcal | 322.3g | 90.7g | 363.7g | 50.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2432g | 2496kcal | 161.2g | 45.4g | 181.9g | 25.2g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6.6g | 1.9g | 7.5g | 1g |