Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 1292g | 359kcal | 15.4g | 52.5g | 2.6g | 27.1g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1202g | 3852kcal | 321.7g | 0g | 287.7g | 0g | |
Munakoiso, paistettu | 601g | 1116kcal | 2.4g | 14.9g | 115g | 12g | |
Sipuli (kuorittu) | 541g | 146kcal | 7g | 26g | 1.1g | 9.2g | |
Herkkusieni | 556g | 88kcal | 11.7g | 1.7g | 1.8g | 8.3g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 3.6g | 9kcal | 0.4g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Vesi | 1202g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 75g | 45kcal | 3.9g | 7.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10944g | 11231kcal | 725g | 204.6g | 818.2g | 113.2g | |
Valittu annoskoko | 5472g | 5616kcal | 362.5g | 102.3g | 409.1g | 56.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2736g | 2808kcal | 181.3g | 51.2g | 204.6g | 28.3g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6.6g | 1.9g | 7.5g | 1g |