Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 1720g | 478kcal | 20.5g | 69.8g | 3.4g | 36.1g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1600g | 5128kcal | 428.3g | 0g | 383g | 0g | |
Munakoiso, paistettu | 800g | 1486kcal | 3.2g | 19.8g | 153.1g | 16g | |
Sipuli (kuorittu) | 720g | 194kcal | 9.4g | 34.6g | 1.4g | 12.2g | |
Herkkusieni | 740g | 118kcal | 15.5g | 2.2g | 2.4g | 11.1g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 4.8g | 12kcal | 0.6g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Vesi | 1600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 100g | 60kcal | 5.2g | 9.5g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14570g | 14952kcal | 965.4g | 272g | 1089g | 150.8g | |
Valittu annoskoko | 7285g | 7476kcal | 482.7g | 136g | 544.5g | 75.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3642g | 3738kcal | 241.4g | 68g | 272.3g | 37.7g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6.6g | 1.9g | 7.5g | 1g |