Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteenijauho (seitanjauho) (Vantastic foods), annos 50g | 57g | 226kcal | 46.5g | 4g | 2.3g | 0g | |
Kikhernejauho (Natco) | 14g | 52kcal | 3.1g | 7.8g | 0.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 72g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 3.6g | 32kcal | 0g | 0g | 3.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 296g | 618kcal | 99.2g | 23.6g | 13.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 148g | 309kcal | 49.6g | 11.8g | 6.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 155kcal | 24.8g | 5.9g | 3.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 209kcal | 33.5g | 8g | 4.6g | 0g |