Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteenijauho (seitanjauho) (Vantastic foods), annos 50g | 86g | 339kcal | 69.8g | 6g | 3.4g | 0g | |
Kikhernejauho (Natco) | 22g | 77kcal | 4.7g | 11.7g | 1.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 108g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 5.4g | 48kcal | 0g | 0g | 5.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 444g | 927kcal | 149g | 35.4g | 20.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 222g | 463kcal | 74.5g | 17.7g | 10.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 111g | 232kcal | 37.3g | 8.9g | 5.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 209kcal | 33.6g | 8g | 4.5g | 0g |