Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteenijauho (seitanjauho) (Vantastic foods), annos 50g | 115g | 451kcal | 93g | 8g | 4.6g | 0g | |
Kikhernejauho (Natco) | 29g | 103kcal | 6.2g | 15.6g | 1.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 144g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 7.2g | 64kcal | 0g | 0g | 7.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 592g | 1236kcal | 198.4g | 47.2g | 27.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 296g | 618kcal | 99.2g | 23.6g | 13.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 148g | 309kcal | 49.6g | 11.8g | 6.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 209kcal | 33.5g | 8g | 4.6g | 0g |