Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteenijauho (seitanjauho) (Vantastic foods), annos 50g | 200g | 786kcal | 162g | 14g | 8g | 0g | |
Kikhernejauho (Natco) | 50g | 180kcal | 10.8g | 27.1g | 3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 13g | 111kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1031g | 2152kcal | 345.6g | 82.2g | 47g | 0g | |
Valittu annoskoko | 516g | 1076kcal | 172.8g | 41.1g | 23.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 258g | 538kcal | 86.4g | 20.6g | 11.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 209kcal | 33.5g | 8g | 4.6g | 0g |