Makevi lätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		220g	314kcal	27.5g	0.7g	22.5g	0g
Ruokasuola jodioitu		2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		800g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		163g	558kcal	16.6g	113.7g	2g	5.7g
Kaurahiutale		80g	299kcal	11.6g	45.6g	5.8g	8g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		1g	4.1kcal	0g	1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		17g	25kcal	2.2g	0.1g	1.8g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		63g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		13g	44kcal	1.3g	9g	0.2g	0.4g
Kaurahiutale		6.3g	24kcal	0.9g	3.6g	0.5g	0.6g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		16g	23kcal	2g	0g	1.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		59g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		12g	41kcal	1.2g	8.3g	0.1g	0.4g
Kaurahiutale		5.9g	22kcal	0.9g	3.4g	0.4g	0.6g
Kananmuna kuoreton		1.3g	1.9kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		4.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.9g	3.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Kaurahiutale		0.5g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	2931g	2721kcal	129.2g	372.8g	70.2g	31.6g
	Valittu annoskoko	1465g	1361kcal	64.6g	186.4g	35.1g	15.8g
	Annoskoko puolitettuna	733g	680kcal	32.3g	93.2g	17.6g	7.9g
	Arvot/100g	100g	93kcal	4.4g	12.7g	2.4g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu