Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 2.5g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 15g | 53kcal | 2.1g | 8.4g | 1.1g | 1.5g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 76g | 264kcal | 10.2g | 49.5g | 2.2g | 4.2g | |
| Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 2.2g | 8.1kcal | 1g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Porkkana | 9g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 337g | 700kcal | 26.8g | 118.6g | 11.8g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 169g | 350kcal | 13.4g | 59.3g | 5.9g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 84g | 175kcal | 6.7g | 29.7g | 3g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 8g | 35.2g | 3.5g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu