Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 180g | 630kcal | 25.2g | 100.8g | 13.5g | 18g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 906g | 3171kcal | 122.3g | 594.3g | 26.3g | 49.8g | |
| Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 27g | 97kcal | 12.1g | 10.8g | 1.6g | 0g | |
| Porkkana | 108g | 35kcal | 0.7g | 6g | 0.2g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 4044g | 8407kcal | 320.6g | 1423.8g | 143.2g | 141.2g | |
| Valittu annoskoko | 2022g | 4204kcal | 160.3g | 711.9g | 71.6g | 70.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1011g | 2102kcal | 80.2g | 356g | 35.8g | 35.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 7.9g | 35.2g | 3.5g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu