Tortillakastike
Paista j-liha, sekoita kastike
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tex Mexican Chunky Salsa Medium (keskivahva salsakastike) Rainbow (annos 2tl = 20g) | 180g | 45kcal | 2g | 7.7g | 0.4g | 2.7g | |
| Paistijauheliha, snellman | 240g | 408kcal | 28.8g | 0g | 24g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 840g | 906kcal | 61.6g | 15.4g | 48.8g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 420g | 453kcal | 30.8g | 7.7g | 24.4g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 210g | 227kcal | 15.4g | 3.9g | 12.2g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 7.3g | 1.8g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu