Jonnan karjalanpaisti
Lisäksi laakerinlehtiä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria (Atria), annos 100g | 700g | 1260kcal | 133g | 0g | 77g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 22g | 55kcal | 2.6g | 0.3g | 4.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
| Mustapippuri | 5g | 14kcal | 0.5g | 1.9g | 0.2g | 1.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4594g | 2696kcal | 274g | 11.2g | 164.2g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 2297g | 1348kcal | 137g | 5.6g | 82.1g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1149g | 674kcal | 68.5g | 2.8g | 41.1g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6g | 0.2g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu