Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 200g | 443kcal | 35g | 0g | 34g | 0g | |
Ruislese | 4g | 11kcal | 0.6g | 1g | 0.2g | 1.6g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 30g | 38kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
Ketsuppi vähemmän sokeria ja suolaa (Heinz), annos 20g | 3.5g | 2.7kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 9g | 5.4kcal | 0.5g | 0.9g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 3.5g | 12kcal | 0.3g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 502g | 1030kcal | 79.6g | 11.4g | 74g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 251g | 515kcal | 39.8g | 5.7g | 37g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 126g | 258kcal | 19.9g | 2.9g | 18.5g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 205kcal | 15.9g | 2.3g | 14.7g | 0.8g |