Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 60g | 96kcal | 10.8g | 0g | 6g | 0g | |
Palvikinkku HK 3% | 80g | 80kcal | 14.4g | 0.4g | 2.4g | 0g | |
Paprika, punainen | 200g | 51kcal | 1.8g | 9.2g | 0.8g | 4g | |
Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g | 40g | 132kcal | 10.8g | 0g | 9.6g | 0g | |
Basilika, kuivattu, annos 2g | 8g | 14kcal | 1.2g | 1.6g | 0.3g | 3.2g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, tuore | 400g | 81kcal | 2.4g | 15.2g | 1.2g | 5.6g | |
Annoskoko tuplana | 1600g | 910kcal | 82.8g | 52.8g | 40.6g | 25.6g | |
Valittu annoskoko | 800g | 455kcal | 41.4g | 26.4g | 20.3g | 12.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 400g | 227kcal | 20.7g | 13.2g | 10.2g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 5.2g | 3.3g | 2.5g | 1.6g |