Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 68g | 108kcal | 12.2g | 0g | 6.8g | 0g | |
Palvikinkku HK 3% | 90g | 90kcal | 16.2g | 0.5g | 2.7g | 0g | |
Paprika, punainen | 225g | 58kcal | 2g | 10.4g | 0.9g | 4.5g | |
Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g | 45g | 149kcal | 12.2g | 0g | 10.8g | 0g | |
Basilika, kuivattu, annos 2g | 9g | 16kcal | 1.3g | 1.8g | 0.4g | 3.6g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, tuore | 450g | 91kcal | 2.7g | 17.1g | 1.4g | 6.3g | |
Annoskoko tuplana | 1800g | 1023kcal | 93.2g | 59.6g | 46g | 28.8g | |
Valittu annoskoko | 900g | 512kcal | 46.6g | 29.8g | 23g | 14.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 450g | 256kcal | 23.3g | 14.9g | 11.5g | 7.2g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 5.2g | 3.3g | 2.6g | 1.6g |