Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 136g | 171kcal | 15g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 200g | 128kcal | 6.4g | 9.6g | 7g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 50g | 170kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 200g | 600kcal | 46g | 0g | 46g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 150g | 23kcal | 2.7g | 0.6g | 0.8g | 3.3g | |
| Herkkusieni säilyke | 150g | 25kcal | 3.2g | 0.3g | 0.5g | 3.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1972g | 2289kcal | 151.2g | 34.4g | 168.4g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 986g | 1145kcal | 75.6g | 17.2g | 84.2g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 493g | 572kcal | 37.8g | 8.6g | 42.1g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.7g | 8.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu