Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 749g | 944kcal | 82.4g | 2.2g | 67.4g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 112g | 371kcal | 2.2g | 3.4g | 39.3g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 300g | 240kcal | 39g | 6g | 6g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 150g | 540kcal | 42g | 3g | 40.5g | 0g | |
Kebabliha | 300g | 654kcal | 74.5g | 0g | 39.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3222g | 5497kcal | 480.2g | 29.2g | 385.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1611g | 2748kcal | 240.1g | 14.6g | 192.9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 806g | 1374kcal | 120.1g | 7.3g | 96.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 14.9g | 0.9g | 12g | 0g |