Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 1000g | 1260kcal | 110g | 3g | 90g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 150g | 495kcal | 3g | 4.5g | 52.5g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 400g | 320kcal | 52g | 8g | 8g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 200g | 720kcal | 56g | 4g | 54g | 0g | |
Kebabliha | 400g | 873kcal | 99.5g | 0g | 53g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4300g | 7336kcal | 641g | 39g | 515g | 0g | |
Valittu annoskoko | 2150g | 3668kcal | 320.5g | 19.5g | 257.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 1075g | 1834kcal | 160.3g | 9.8g | 128.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 14.9g | 0.9g | 12g | 0g |