Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 416g | 525kcal | 45.8g | 1.2g | 37.5g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 62g | 206kcal | 1.2g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 167g | 133kcal | 21.6g | 3.3g | 3.3g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 83g | 300kcal | 23.3g | 1.7g | 22.5g | 0g | |
Kebabliha | 167g | 363kcal | 41.4g | 0g | 22.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1790g | 3054kcal | 266.6g | 16.2g | 214.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 895g | 1527kcal | 133.3g | 8.1g | 107.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 448g | 763kcal | 66.7g | 4.1g | 53.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 14.9g | 0.9g | 12g | 0g |