Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1000g | 758kcal | 18.7g | 154.2g | 2g | 10g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 1000g | 1381kcal | 187.5g | 0g | 70g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 20g | 61kcal | 1.9g | 2.7g | 4.7g | 0.3g | |
Sipuli | 110g | 33kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 10g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 10g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8340g | 4467kcal | 419g | 324.6g | 154.2g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 4170g | 2233kcal | 209.5g | 162.3g | 77.1g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2085g | 1117kcal | 104.8g | 81.2g | 38.6g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 5g | 3.9g | 1.8g | 0.3g |