Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 2600g | 549kcal | 31.2g | 88.4g | 5.2g | 54.6g | |
Porkkana | 400g | 131kcal | 2.5g | 22.2g | 0.8g | 10.2g | |
Jauheliha, sika-nauta | 1200g | 2657kcal | 210g | 0g | 204g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 110g | 30kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Täysjyväohra (Torino), annos 65g | 200g | 660kcal | 22g | 132g | 4g | 22g | |
Leipäsiirappi, Dan Sukker | 100g | 310kcal | 1.5g | 76.5g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 20g | 47kcal | 0.6g | 5.3g | 2.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 1g | |
Maustepippuri, annos 1g | 4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9300g | 8789kcal | 539.2g | 662.8g | 434g | 179.4g | |
Valittu annoskoko | 4650g | 4395kcal | 269.6g | 331.4g | 217g | 89.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2325g | 2197kcal | 134.8g | 165.7g | 108.5g | 44.9g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 5.8g | 7.1g | 4.7g | 1.9g |