Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 451g | 622kcal | 84.5g | 0g | 31.5g | 0g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 451g | 341kcal | 8.4g | 69.5g | 0.9g | 4.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 79g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 8.4g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 282g | 930kcal | 5.6g | 8.4g | 98.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2619g | 3837kcal | 198.8g | 165.2g | 262.8g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 1310g | 1919kcal | 99.4g | 82.6g | 131.4g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 655g | 959kcal | 49.7g | 41.3g | 65.7g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 7.6g | 6.3g | 10g | 0.5g |