Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 14g | 2.4kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 8.7g | 20kcal | 1.4g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 30g | 50kcal | 8.3g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 13g | 41kcal | 0.3g | 0.4g | 4.4g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 33g | 52kcal | 9.8g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 2.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 1.4g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 204g | 385kcal | 40.2g | 0.8g | 24.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 193kcal | 20.1g | 0.4g | 12.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 96kcal | 10.1g | 0.2g | 6.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.4g | 12g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu