Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 173g | 29kcal | 3.6g | 0.3g | 0.5g | 4.1g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 105g | 238kcal | 16.8g | 0.5g | 18.9g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 360g | 603kcal | 99.9g | 0g | 22.3g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 150g | 495kcal | 3g | 4.5g | 52.5g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 390g | 627kcal | 117.8g | 0g | 16.7g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 32g | 176kcal | 0.3g | 0.2g | 19.7g | 0g | |
| Rypsiöljy | 17g | 146kcal | 0g | 0g | 16.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2453g | 4625kcal | 482.8g | 11g | 294.2g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 1226g | 2313kcal | 241.4g | 5.5g | 147.1g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 613g | 1156kcal | 120.7g | 2.8g | 73.6g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.4g | 12g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu