Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 176g | 30kcal | 3.7g | 0.4g | 0.5g | 4.2g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 107g | 242kcal | 17.1g | 0.5g | 19.3g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 367g | 614kcal | 101.8g | 0g | 22.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 153g | 505kcal | 3.1g | 4.6g | 53.5g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 398g | 639kcal | 120.1g | 0g | 17.1g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 33g | 179kcal | 0.3g | 0.2g | 20g | 0g | |
| Rypsiöljy | 17g | 149kcal | 0g | 0g | 16.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4715kcal | 492.2g | 11.4g | 300g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2358kcal | 246.1g | 5.7g | 150g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1179kcal | 123.1g | 2.9g | 75g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.5g | 12g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu