Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 230g | 39kcal | 4.8g | 0.5g | 0.7g | 5.5g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 140g | 317kcal | 22.4g | 0.7g | 25.2g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 480g | 804kcal | 133.2g | 0g | 29.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 200g | 660kcal | 4g | 6g | 70g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 520g | 835kcal | 157g | 0g | 22.3g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 43g | 234kcal | 0.4g | 0.2g | 26.2g | 0g | |
| Rypsiöljy | 22g | 195kcal | 0g | 0g | 22g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3270g | 6167kcal | 643.6g | 14.8g | 392.4g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 1635g | 3084kcal | 321.8g | 7.4g | 196.2g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 818g | 1542kcal | 160.9g | 3.7g | 98.1g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.5g | 12g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu