Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 29g | 4.9kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 18g | 40kcal | 2.8g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 60g | 101kcal | 16.6g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 25g | 83kcal | 0.5g | 0.8g | 8.8g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 65g | 104kcal | 19.6g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 5.4g | 29kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Rypsiöljy | 2.8g | 24kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 409g | 771kcal | 80.2g | 2g | 49.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 205g | 386kcal | 40.1g | 1g | 24.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 102g | 193kcal | 20.1g | 0.5g | 12.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.6g | 0.5g | 12g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu