Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 86g | 15kcal | 1.8g | 0.2g | 0.3g | 2.1g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 53g | 119kcal | 8.4g | 0.3g | 9.4g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 180g | 301kcal | 49.9g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 75g | 248kcal | 1.5g | 2.3g | 26.3g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 195g | 313kcal | 58.9g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 16g | 88kcal | 0.1g | 0.1g | 9.8g | 0g | |
| Rypsiöljy | 8.3g | 73kcal | 0g | 0g | 8.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1226g | 2313kcal | 241.2g | 5.8g | 147.4g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 613g | 1157kcal | 120.6g | 2.9g | 73.7g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 307g | 578kcal | 60.3g | 1.5g | 36.9g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.5g | 12g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu