Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Katin Texas Style Chili

Esivalmistelut:
*Kalttaa kolme keskikokoista tomaattia, kuori ne, leikkaa kanta pois ja kuutioi.

*Silppua sipulit (3 keskikokoista tai 1,5 isoa) ja murskaa 4-5 valkosipulinkynttä.

*Leikkaa paprikat pieniksi paloiksi.

*Pieni jalapenoviipaleet.

Käytä isoa pannua, tästä tulee reipas satsi!

Paista ensin jauheliha kypsäksi oliiviöljyssä tai jos olet niin onnekas, että löydät jostakin pekonirasvaa, niin käytä sitä.

Siirrä jauheliha sivuun mutta jätä siitä erottunut neste pannulle.

Lisää pannulle sipuli ja valkosipulimurska ja paista niin kauan, että sipuli hiukan pehmenee mutta älä ruskista.

Lisää sitten mukaan paprikanpalat ja hetken päästä tomaattikuutiot, pavut liemineen ja tomaattimurska.

Anna kiehahtaa, ennen kuin lisäät jauhelihan.

Lisää noin 1 dl vettä, mikäli seos tuntuu liian tönköltä.

Mausta reippaasti lihaliemikuutiolla, suolalla, mustapippurirouheella, korianterilla ja (juusto) kuminalla.

Jos poltetta haluaa lisää, ripottele sekaan chilijauhetta tai tuoreita chilinpaloja.

Syvyyttä makuun saa HP Original-kastikkeella ja/tai Hunt's Hickory BBQ -kastikkeella.

Ja erittäin hyvin tähän sopii Chilikaupan Sauhu, eli chili-valkosipulitahna, jota itse lusikoin chiliin reippaat pari ruokalusikallista.

Tarjoa vaalean leivän (tai Karppisen) kanssa.

Halutessasi lisää tarjoiluvaiheessa chilin päälle creme fraichea ja sipulihakkelusta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Sunnikka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha400g664kcal76g0g40g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g500g175kcal5g32.5g2.5g0g
Sipuli (kuorittu)320g86kcal4.2g15.4g0.6g5.4g
Paprika punainen 170g50kcal1.6g7.7g0.7g3.2g
Valkosipuli 35g38kcal2.8g5.7g0.2g0.7g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g45g10kcal0.3g1.4g0.4g0g
Paprika keltainen 82g25kcal0.8g4.2g0.2g1.6g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g266g54kcal1.6g10.1g0.8g3.7g
Heinz baked beans reduced sugar and salt (Heinz), annos 415g415g262kcal19.1g44.8g0.8g14.9g
Lihaliemikuutio Maggi10g28kcal0.9g0.7g2.3g0g
Vesi100g0kcal0g0g0g0g
Hp kastike original/100g15g18kcal0.2g4.1g0g0g
Tahnamauste valkosipuli (Knorr), annos 20g45g221kcal1.1g6.3g21.2g0.2g
Hunt s hickory barbeque sauce (Conagra foods), annos 35g35g45kcal0g11g0g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4876g3350kcal227.2g287.8g139.4g60.8g
Valittu annoskoko2438g1675kcal113.6g143.9g69.7g30.4g
Annoskoko puolitettuna1219g838kcal56.8g72g34.9g15.2g
Arvot/100g100g69kcal4.7g5.9g2.9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=251694