Pizza Bravissimo (pohja)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g		10g	32kcal	1.8g	5.7g	0.7g	3.4g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala		10g	32kcal	1.5g	5.9g	0.3g	1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		60g	198kcal	1.2g	1.8g	21g	0g
Kananmuna kuoreton		55g	79kcal	6.9g	0.2g	5.6g	0g
	Annoskoko tuplana	270g	681kcal	22.8g	27.2g	55.2g	8.8g
	Valittu annoskoko	135g	341kcal	11.4g	13.6g	27.6g	4.4g
	Annoskoko puolitettuna	68g	170kcal	5.7g	6.8g	13.8g	2.2g
	Arvot/100g	100g	252kcal	8.4g	10.1g	20.4g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu