Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 600g | 144kcal | 10.9g | 13.2g | 1.8g | 13.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 130g | 36kcal | 0.8g | 7.7g | 0.3g | 3.3g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 6g | 17kcal | 0.5g | 0.4g | 1.4g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 100g | 127kcal | 21.6g | 0g | 4.5g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 100g | 150kcal | 17g | 0g | 9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1896g | 976kcal | 103.4g | 46.6g | 34.2g | 34.8g | |
Valittu annoskoko | 948g | 488kcal | 51.7g | 23.3g | 17.1g | 17.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 474g | 244kcal | 25.9g | 11.7g | 8.6g | 8.7g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |