Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 24g | 175kcal | 0.3g | 0.1g | 19.6g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 73g | 91kcal | 8g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
Kookosjauho luomu (Werz), annos 100g | 36g | 94kcal | 7g | 9.5g | 3.1g | 14g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Auringonkukansiemen | 10g | 60kcal | 2.3g | 1.3g | 5g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 288g | 844kcal | 35.4g | 23g | 68.4g | 29.2g | |
Valittu annoskoko | 144g | 422kcal | 17.7g | 11.5g | 34.2g | 14.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 72g | 211kcal | 8.9g | 5.8g | 17.1g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 293kcal | 12.3g | 8g | 23.7g | 10.1g |